Kirsis Servi Action

Tervetuloa  aan!

     Kalenteri
Lokakuu 2018
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Tänään ei ole tapahtumia.

Kalenteri

     Sisään
Käyttäjätunnus

Salasana

Luo käyttäjätunnus.

     Linjalla
Porstuassa on nyt
139 kirjautumatta
0 kirjautuneena

Et ole kirjautunut!
Kirjaudu sisään, voit kirjoittaa ja viestiä.

     Toimijauutisia
· Kaikki toimijat
· Alku
· Astan luontoblogi
· Brelo
· Demarit
· Eläkeliitto
· Eläkkeensaajat
· EPV
· Erityiset
· Erätulet
· Gijomonkai
· Halkian MuFa
· Halkian NuoretKotkat
· Halkian Ty
· Heavy Team
· Itä-Uudenmaan Kylät
· Kajo
· Kalastusseura
· Kansalaisopisto
· Karjalaseura
· Keskusta
· Kirjasto
· Kirkkis
· Koti ja koulu
· Kotojärvi Golf
· Koulut
· Kunta
· Kuuma
· Lahankosken ymp yhd
· Lastu
· Laukkoskelaiset
· Laukkosken Ns
· Laukkosken Ty
· Light Iron
· Limonaatia
· Lions Club
· Martat
· MLL yhdistys
· MOPO
· Musiikkiopisto
· Mustijoki
· Muut
· Niinirannantie
· Nuorisoseurat
· Palttinavintti
· Part
· POKS
· PONU
· Porha
· Pornainen
· Pornainen seura
· Pornaisten Ns
· Porneesi
· Porstua
· PPNS
· Riikkari
· Seurakunta
· SILMU
· Solmu
· Sotaveteraanit
· SPR osasto
· Taimi
· Tiekunnat
· Toimintaryhmä
· Turha Toivo
· Useita
· Vaalit
· Vapaa-aikatoimi
· Vapaaehtoistiimi
· Vesiosuuskunnat
· Vilpas
· VPK
· Waltari
· Yrittäjät

     Valinnat
· Koti
· 10 uusinta
· Albumit 04-07
· Arkisto
· Bannerit
· Haku
· Kerro kaverille
· Keskustelu
· Kyselyt
· Linkit
· Lisää kirjoitus
· Oma Porstua/Poistu
· Palaute
· Sivut
· Tilastot
· Top 10
· Uutisryhmät
· Viestit
· Yhteisöt

 MLL yhdistys: MLL syyskauden toimintaa

Toimintaa

MLL Pornaisten yhdistys:

Tulevana syksynä yhdistys järjestää aikuisille sauvakävelyä sekä kehonhallintaa ja venyttelyä. Ryhmiin ei tarvita aikaisempaa kokemusta lajeista.

Sauvakävelyryhmä kokoontuu kuntoradalla seuraavina keskiviikkoiltoina: 20.8., 3.9., 17.9., 1.10. ja 15.10. Aloitus klo 18.30 säävarauksella (pieni tihkusade ei haittaa). Sauvakävelyryhmä pitää sisällään alku- ja loppuverryttelyn/ venyttelyn ja tekniikkaa sekä yhteislenkin. Omat sauvat mukaan! Tapahtuma on maksuton.

Lempeä kehonhallinta -ryhmä järjestetään keskiviikkoisin 5.11. – 10.12. klo 18.30-19.30 Linnunlaulun päiväkodin liikuntasalissa. Ryhmä on tarkoitettu erityisesti raskaana oleville ja synnyttäneille, mutta toki myös muut aiheesta kiinnostuneet ovat tervetulleita! Tunti on rauhallinen, lempeästi kehoa vahvistava ja rentouttava. Oma matto mukaan! Osallistumismaksun MLL jäsenet 10 euroa, muut 20 euroa sisältäen kaikki 6 kertaa.

Lisätietoja ryhmistä mia.louhe@gmail.com.

Tervetuloa mukaan!




 
     Linkkejä
· Enemmän aiheesta Toimintaa
· Uutiset postmaster


Luetuin kirjoitus uutisryhmästä Toimintaa:
Pornaisten Matkahuolto


     Kirjoituksen arviointi
Keskiarvo: 0
Vastaukset: 0

Kiitos, että vaivaudut arvioimaan tämän kirjoituksen:

Loistava
Erittäin hyvä
Hyvä
Keskiverto
Huono


     Ominaisuudet

 Kevyempi versio tulostusta varten Kevyempi versio tulostusta varten


Läheisiä uutisryhmiä

Toimintaa





Toteutus 2003-2018 POKS ry / Pertti Runolinna


All logos and trademarks in this site are property of their respective owner.
The comments are property of their posters, all the rest © 2002-2005 by me.

You can syndicate our news using the file backend.php or ultramode.txt

PHP-Nuke Copyright © 2005 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Sivun generointi: 0.45 Sekunttia